¿Tienes una idea para emprender pero no sabes por dónde empezar? De Idea a Negocio Rentable es una Formación Expansiva, gratuita y en directo en la que aprender cómo comenzar con tu negocio este 2025. Apúntate gratis aquí.
Mujer expansiva,
Emprender es la montaña rusa emocional más intensa de tu vida.
Hay días en los que sientes que todo fluye, que estás más cerca de tu sueño. Hay otros en los que el cansancio, las dudas y el miedo pueden hacer que te preguntes si realmente estás hecha para esto.
Y, aunque es evidente que es fundamental, la gestión emocional se salta por alto en este mundo como si fuera secundario. Como si el bienestar del motor de un negocio no fuera total prioridad.
Como si la diferencia entre disfrutar del camino o terminar agotada fuera asunto menor, mientras la facturación siga en su sitio.
No lo es.
Vemos por ahí mentores que venden estrategias para vivir de emprendimientos que suponen un estrés para quien los lidera.
Claro que si trabajas 15 horas al día lograrás cubrir gastos.
Pero veremos que le ocurre a tu cuerpo y a tus emociones cuando lleves un año a ese ritmo.
Este, mujer emprendedora, es uno de los peligros de emprender sin tener muy claro que liderar el proceso emocional es prioridad.
¿Por qué nadie habla de esto?
Cuando se habla de emprender, la conversación suele girar en torno a estrategias, herramientas digitales, técnicas de venta, finanzas… Y claro, todo eso es importante.
Pero hay algo que muchas veces no se menciona: el impacto que emprender tiene en nuestras emociones.
- Las inseguridades: ¿Estoy haciendo lo correcto? ¿Soy lo suficientemente buena para esto?
- El miedo al fracaso: ¿Y si no funciona?
- La comparación constante: Mira cómo le va a ella. Yo debería estar haciendo más.
- La soledad: Siento que nadie entiende por lo que estoy pasando.
¿Te suenan? Si alguna vez has sentido esto, déjanos decirte algo: no estás sola y no significa que no puedas lograrlo. Significa que eres humana.
Bienvenida al club.
La gestión emocional: el corazón del emprendimiento.
Cuando hablamos de gestión emocional, no nos referimos a pensar en positivo o ignorar los problemas y seguir adelante.
No.
Se trata de aprender a escuchar tus emociones, entenderlas y darles espacio.
Porque aquí está la verdad: tu negocio nunca será más sólido que tu propia capacidad para manejar tus emociones.
Si permites que el miedo te paralice, será difícil tomar decisiones importantes.
Si dejas que la frustración te controle, tu creatividad se verá afectada.
Si no gestionas el estrés, tu energía se agotará antes de que veas resultados.
Por eso, en De Idea a Negocio Rentable, la Formación Expansiva, gratuita y en directo que comienza este lunes, dedicaremos tiempo a trabajar contigo este aspecto esencial. Porque queremos que no solo crees un emprendimiento exitoso, sino que lo disfrutes.
Reserva tu plaza gratuita aquí.
¿Qué aprenderás sobre gestión emocional en la formación?
- Cómo identificar tus patrones emocionales.
¿Sabías que muchas de nuestras emociones son reacciones a estímulos ante los que respondemos con el mismo patrón sin darnos cuenta? Vamos a enseñarte a observar tus emociones y a identificar los estímulos (creencias) que las desencadenan.
- Técnicas para manejar el estrés y la ansiedad.
Emprender puede ser abrumador, pero hay maneras de reducir esa sensación. En la formación, compartiremos contigo herramientas prácticas que puedes usar en tu día a día para dejarte sentir, calmar tu mente y mantenerte enfocada.
- Cómo transformar el miedo en acción.
El miedo no tiene que ser un enemigo. De hecho, puede ser un gran aliado si sabes cómo gestionarlo. No se trata de no sentirlo; se trata de qué hacer con él. A través de un ejercicio guiado en el que tendrán protagonismo tus manos, trabajaremos juntas para que identifiques tus miedos y los uses como impulsores de decisiones inteligentes.
- Visualización guiada: Conecta con tus mentoras interiores.
Uno de los momentos más poderosos de esta formación será un ejercicio guiado donde conectarás contigo misma y con una versión más sabia y segura de ti. Esta herramienta no solo te dará claridad, sino también fuerza para seguir adelante.
- Cómo mantener la motivación a largo plazo.
Las emociones vienen y van, pero hay formas de crear hábitos que te ayuden a mantener la motivación, incluso en los días más difíciles.
Por qué es clave trabajar esto desde el principio.
Puede que estés pensando: Ahora no es el momento de pensar en emociones, necesito centrarme en sacar mi proyecto.
Pero aquí está el detalle: si no trabajas tu gestión emocional desde el principio, más pronto que tarde, tu emprendimiento se verá afectado.
Es por eso que todas las mentoras teníamos claro que dentro de nuestras formaciones siempre iba a tener un papel protagonista el liderazgo emocional.
Tú eres el mayor activo de tu proyecto y, como tal, tienes que protegerte.
Cómo trabajaremos esto en la Formación Expansiva.
En De Idea a Negocio Rentable tenemos espacios concretos dedicados a esta temática para trabajarlas a fondo.
El primer día, realizarás una visualización súper potente de la mano de Ana Albiol, para encontrar dentro de ti a la mentora que te acompañará sin descanso en todo tu proceso de emprendimiento.
En el tercer día harás una experiencia en movimiento enriquecedora con Ico Ramos, que te dará información a la que tu cabeza, de forma racional, no es capaz de llegar.
Todas las mentoras hemos vivido estas experiencias en primera persona. Te aseguramos que son transformadoras.
Reserva tu plaza ahora para la formación gratuita.
Es momento de liderar tus emociones.
Mujer expansiva, emprender es un camino apasionante, pero también retador.
La diferencia entre disfrutarlo o sufrirlo está en cómo gestionas las emociones que aparecen en el proceso.
El lunes comenzaremos a trabajar juntas en esto.
Te esperamos.
El Equipo Core del Máster de Tranquilidad Emprendedora.
P.D: De idea a Negocio Rentable comienza este lunes 2 a las 9 de la mañana hora canaria (10 en la península) y estaremos en el aire hasta las 12.30 hora canaria (más o menos). Los días 3 y 4 el horario será similar. ¿Te cuesta un mundo venir a los directos porque tu trabajo por cuenta ajena no te lo permite? Sabemos lo que es no ser dueñas del propio tiempo, por eso que vengas a la Formación Expansiva es más importante que nunca. Apúntate aquí; te enviaremos las grabaciones que estarán disponibles durante 7 días.
Respuestas